O mne


V roku 1998 som ukončila štúdium psychológie na FiF UK v Bratislave. Diplomovú prácu som písala o problematike detí so špecifickými vývinovými poruchami učenia a ADHD v škole. Tejto problematike som sa venovala v Krajskej pedagogicko-psychologickej poradni v Bratislave, kde som po ukončení školy pracovala. Študentom vo veku 10-20 rokov som pomáhala riešiť okrem učebných aj osobnostné problémy a otázky ďalšieho smerovania v kariére. Z potrieb praxe vyplynula moja rigorózna práca ("Štandardizácia Testu štruktúry inteligencie (IST 70) na populácii bratislavských stredoškolákov"). Po dlhoročnej práci so študentmi so špecifickými vývinovými poruchami učenia (dyslexia, dysortografia, dysgrafia, dyskalkúlia) a poruchami pozornosti som sa začala zaujímať aj o dospelých s touto problematikou - najmä dospelých s dyslexiou a ADHD.

Potreba obohatiť metódy poradenstva aj o terapeutický prístup ma doviedla do psychoterapeutického výcviku - v roku 2008 som ukončila dlhodobý výcvik v Gestalt psychoterapii, na ktorej ma zaujali najmä rešpekt k procesu klienta a dôraz na tu a teraz. V súčasnosti ešte viac rozvíjam konkrétne techniky uplatnenia mindfulness v každodennom živote. Pri práci s emóciami - a na spracovanie stresu až traumy  využívam techniky vychádzajúce z prepojenia mysle a tela -rôzne uzemňujúce, dýchacie techniky. a p. Vychádzajúc z poznatkov o psychosomatike sa tak darí u klientov ovplyvňovať nielen negatívne emočné prežívanie, ale aj niektoré telesné príznaky. Do mojej práce sa tiež snažím integrovať najnovšie poznatky o traume.

Ďalšou oblasťou môjho záujmu je v posledných rokoch veľmi zaujímavá problematika hypersenzibility https://poradnapsychologicka-sk.cms.webnode.sk/l/hypersenzitivita/

Spríjemnenie a obohatenie mi prinieslo používanie smiechu ako uzdravujúcej metódy i náhľadu na život, viac v kolegyninom podcaste o joge smiechu.

Do svojej práce postupne zapájam aj metódy hipoterapie v rámci občianskeho združenia "Kôň ako koníček".

Som zapísaná v registri Slovenskej komory psychológov a dňa 16.3.2009 mi bola vydaná licencia na výkon samostatnej psychologickej praxe v kategórii iný zdravotnícky pracovník v povolaní psychológ pre odbor poradenská psychológia.

© 2024 PhDr. Elena Tomková, Štefánikova 47, Bratislava, 811 04
Vytvorené službou Webnode Cookies
Vytvorte si webové stránky zdarma! Táto stránka bola vytvorená pomocou služby Webnode. Vytvorte si vlastný web zdarma ešte dnes! Vytvoriť stránky