Články a podcasty

Obrázky skvele doplnia obsah článku a vzbudia v čitateľoch záujem ho otvoriť. Prvý obrázok sa zároveň zobrazí aj v náhľade. Zaujímavý úvodný obrázok vám tak pomôže zvýšiť atraktivitu vášho článku.

Sila smiechu

28.08.2025

Vďaka viacročnej skúsenosti s praktikovaním jogy smiechu ju môžem len odporúčať. Myšlienka presmiať sa cez ťažké chvíle; nečakať, kedy bude niečo smiešne alebo radostné, ale aktívne si vytvoriť dobrú náladu a zvládať tak lepšie bežné aj ťažšie chvíle.

Emócie

01.01.2025

O emóciách: https://podmaz.sk/podcast/pocuvam-sa/5495219633-emocie-nam-davaju-energiu-mali-by-sme-sa-naucit-ich-vyjadrovat-a-prijimat

Neznášate nadmerný hluk, ostré svetlo, drsné tkaniny, konflikty v okolí, nemáte radi, keď sa musíte rýchlo rozhodovať, ľahko vás niečo dojme?
Hypersenzitivita je termín objavujúci sa v posledných rokoch, spája sa s precitlivenosťou, ktorú sme zvyknutí vnímať skôr negatívne. Predobraz môžeme nájsť aj v našich rozprávkach – "Princezná na...

Pár viet

09.02.2024

Zamyslenia sa : po rokoch mi najlepšie vychádza rozmýšľať o človeku viac ako o členovi tlupy, než ako o jednotlivcovi – dáva mi tak väčšiu logiku naše správanie. Napríklad poznatok, že kdekoľvek sa stretne pár ľudí, automaticky (a nevedome) si začnú voliť vodcu, mi začal dávať zmysel vo chvíli, keď som si uvedomila, že vodca v stáde udáva smer...

© 2024 PhDr. Elena Tomková, Štefánikova 47, Bratislava, 811 04
Vytvorené službou Webnode Cookies
Vytvorte si webové stránky zdarma! Táto stránka bola vytvorená pomocou služby Webnode. Vytvorte si vlastný web zdarma ešte dnes! Vytvoriť stránky